L'Occitanie s'accroît, mais vieillit

20/4/2026

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L'Occitanie s'accroît, mais vieillit

Publié le 02/04/2026 | La Dépêche du Midi | Valentin MARCINKOWSKI

Plus de décès que de naissances mais une population qui s'accroît : l'Occitanie conforte sa position de 3e région française

Au 1er janvier 2026, la population d’Occitanie est estimée à 6 247 000 habitants. DDM - LAURENT DARD

L’Insee vient de publier son bilan démographique pour l’année 2025. Si la région confirme son attractivité avec 6,2 millions d’habitants, la fécondité n'a jamais été aussi basse et le vieillissement s’accélère.

Un paradoxe typiquement occitan. La région continue de séduire massivement : au 1er janvier 2026, selon les chiffres publiés par l'Insee ce jeudi 2 avril, l'Occitanie compte 6 247 000 habitants. Avec une croissance annuelle de 0,7 % (contre 0,4 % au niveau national), elle s'installe solidement sur la troisième marche du podium des régions les plus peuplées de France métropolitaine. "C'était déjà le cas l'an passé, où elle devançait la Nouvelle-Aquitaine de 10 000 habitants", constate Nabil Mounchit, coauteur de l'étude.

6 246 988 habitants : en Occitanie, la population continue de croître malgré une baisse de la fécondité Midi Libre - MICHAEL ESDOURRUBAILH

Mais derrière ce dynamisme de façade - avec +43 000 habitants en moyenne par an depuis 2016, soit l'équivalent d'une ville de Castres - les moteurs internes de la démographie régionale sont à l'arrêt.

En 2025, l’Occitanie a enregistré son plus bas niveau de fécondité historique avec seulement 1,43 enfant par femme. C’est moins que la moyenne française (1,54). Conséquence directe, le nombre de naissances s’érode (50 300 en 2025) alors même que le nombre de femmes en âge de procréer progresse.

Cuzance (46) : Affluence record pour la foire aux truffes / DDM, E.G.

Le Lot, département de France avec le plus de seniors
Le rapport souligne également un autre point : l’Occitanie compte désormais 117 seniors (65 ans ou plus) pour 100 jeunes (moins de 20 ans). Sur les 19 départements les plus âgés, 8 sont en Occitanie.

Le vieillissement est particulièrement marqué dans le Lot, département le "plus vieux" de France métropolitaine avec un tiers d'habitants ayant 65 ans ou plus (33 %). À l'inverse, et sans surprise, la Haute-Garonne fait figure d'exception puisque c'est le seul de la région comptant plus de jeunes que de seniors.

Infographie N50G / Copilot

Dans ce contexte, et pour la neuvième année consécutive, le solde naturel occitan est négatif. En d'autres termes : il meurt plus de personnes qu'il n'en naît dans la région. En 2025, ce déficit a atteint -14 100 personnes. Si la population continue de croître en Occitanie, c'est donc exclusivement grâce à l'arrivée de nouveaux résidents venus d’autres régions ou encore de l'étranger.

Des afflux qui sont essentiellement fléchés vers deux des départements les plus dynamiques en termes de croissance de population : l'Hérault (+1,1 % par an en moyenne sur la décennie) et la Haute-Garonne (+1,2 %). Seule la Corse-du-Sud fait mieux à l'échelle nationale (1,3 %).

Le parc des expositions MEETT affiche une fréquentation record / DDM, Thomas Guillin

Toulouse officiellement 3e ville de France en fin d'année
Au dernier recensement effectué par l'Insee, en 2023, les chiffres démontraient que Toulouse (514 819 habitants) n'avait pas encore dépassé Lyon (519 127 habitants) pour s'inviter sur la 3e marche du podium des plus grandes villes françaises.

Si la Ville rose a déjà "théoriquement" doublé la capitale des Gaules, il faut encore attendre un peu pour l'officialisation, le temps que les enquêtes de recensement de population de ce début d’année, qui serviront au calcul des populations de référence, soient analysées. "On va pouvoir normalement constater cette 'réalité' en fin d'année, rapporte Katia Le Goaziou, directrice adjointe de l’Insee Occitanie. Vu les dynamiques, on s'y attend."

Foule à Toulouse dans la rue Saint-Rome. DDM